När vi tränar på en ”lagom ansträngande” nivå är vi väldigt mottagliga för nya intryck och kunskap, både under tiden vi tränar och en stund efter passet. Detta har skolvärlden börjat uppmärksamma och använder sig mer och mer av pulsträning som en metod för bättre inlärning. Dessutom stärker träning din personliga hållbarhet. Här möter vi den perfekta kombinationen av kul träning, hållbarhet och kunskap.

När: Den 26 september
Tid: 12.00 – 12.45
Plats: Friskis Jönköping, Södra Strandgatan 7a
Målgrupp: Alla som vill komma!

Efter passet kan du köpa en hållbar lunch på Friskis restaurang Hälsokällan för 79 kr.

Pär Holmgren, Naturskadespecialist på Länsförsäkringar AB, håller ett kärnfullt föredrag i början av spinningpasset.


Foto: Pär Holmgren

Friskis Jönköping är länets största idrottsförening med över 15 000 medlemmar, vilket är ca 11% av kommunens invånare. Föreningen vill vara mer än träning och ta plats i samhället. Med sina aktiviteter, värderingar och initiativ kan Friskis påverka många människor. Ambitionen är att ligga i framkant vad gäller miljö och klimat och man har vunnit både länets klimatpris och kommunens miljöpris. Man är också medlem i Klimatrådet. Och tillsammans med Klimatrådet testas här något helt nytt.

Dela gärnaShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedIn